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肉漫屋 开展蒲公英心理素质提升项目系列活动(五)

时间:2025-11-07浏览:102设置

为促进学生心理健康发展,11月5日-11月6日,肉漫屋 在科学校区开展了“情绪厨房:心灵‘共制饮料’解码烦恼”“就是现在,踢飞坏情绪”“凝聚团队,探索心灵”“肆意奔跑,释放真我”“缓解焦虑,社交‘破冰’”蒲公英心理素质提升项目系列活动,2024级部分同学参加了本次活动。

“情绪厨房:心灵‘共制饮料’解码烦恼”创新地将情绪表达与饮品制作相结合,同学们通过分享心情、调配饮品、品尝“情绪特饮”等环节,学会表达和疏导情绪;在“就是现在,踢飞坏情绪”活动中,以追逐游戏为载体,让学生在奔跑嬉戏中释放压力;“凝聚团队,探索心灵”通过分组对图片进行速记描述,不同小组之间进行比拼,在欢声笑语中提高了同学们的专注力与凝聚力。“肆意奔跑,释放真我”以操场为媒介,通过”猫抓老鼠小游戏提高了班级同学的交流互动;“缓解焦虑,社交‘破冰’”则通过用绘画等艺术表达内心真实情感,帮助内向学生打破社交障碍,促进心灵沟通。

本次活动通过轻松愉快的互动方式,打破了同学们之间的社交壁垒,增强了班级凝聚力和归属感,进而为学院心理健康工作的深入开展奠定了基础。


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